血糖高能吃石榴吗怎么调理好得快_血糖高能吃石榴吗
来源：互联网 |
时间：2023-03-29 17:51:59
(资料图)
1、不推荐石榴。
2、石榴味甘，含葡萄糖高，容易升高血糖，导致血糖波动。
3、如果血糖控制顺利，可以吃少量含糖量低的水果，如苹果、橙子、猕猴桃、柚子等，需要注意水果食用的量和时间。
4、水果应该在两餐之间吃，最好在下一餐前一小时吃。
5、而且吃水果后，要适当减少主食量，防止血糖升高。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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